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[護膚] KAMYA RASAYANA皮膚抗氧化凍結年齡

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抗氧化=抗老化?

是的,肌膚上自由基過多,對肌膚的傷害也會加劇。過多的自由基,攻擊肌膚細胞,引起機體老化、器官組織突變、肌膚衰老以及免疫力下降。一些中年女性的色板、臉色暗沉,就是因為沒有注意肌膚的抗氧化保養引起的。如日光輻射、環境污染、飲食、生活習慣和工作壓力等,都是加速皮膚衰老的因素。抗氧化的作用就是對抗十年后將出現的皺紋。


皮膚抗氧化最簡單的方法就是食用抗氧化食品,多吃天然的尤其是新鮮的抗氧化食品,含有維生素A、B、C、E是最佳選擇(如馬鈴薯、綠茶、彌紅桃、橙子、牛奶、魚、櫻桃、草莓、西瓜、西紅柿等),同時要拒絕吃不新鮮的蔬菜和水果。

多做有氧運動,如跳繩、瑜伽、游泳,可提高身體素質,自行抵抗體內自由基,也令皮膚更健康。

避免抽煙、輻射,炒菜時排放的油煙、微波爐、電視電腦等散發的電磁波,都是自由基的禍首。

建議:做好防曬、不要睡前吃東西,關燈睡覺,避免壓力。


當然,以上只是生活小常識,如果想要真正抵抗皮膚衰老,這些是遠遠不夠的,重要的還是要對肌膚進行修護和保養。當你發現肌膚開始出現衰老跡象的時候,那就要特別小心了,要立刻給你的肌膚補充“營養”,使用具有治愈受損肌膚能力的瑪雅的秘密美妍精華液,以及配合具有祛斑美白并且具有超強抗氧化能力的美妍霜,在治愈受損肌膚的同時保持肌膚干凈明亮,讓每一寸肌膚都完美無瑕。

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